The Work nach Byron Katie ist eine einfache und zugleich tiefgreifende Methode zur Selbstreflexion. Durch vier gezielte Fragen lädt sie dazu ein belastende Gedanken zu hinterfragen und festgefahrene Überzeugungen zu lösen. Dieser Prozess öffnet den Blick für neue Perspektiven und führt zu innerer Klarheit im Denken und Handeln. Mediation lebt von Klarheit, Präsenz und der Fähigkeit auch in herausfordernden Momenten zentriert zu bleiben. „Mediation meets The Work“ verbindet zwei kraftvolle Ansätze, die Mediator*innen – unabhängig vom Arbeitsfeld – stärken: klassische mediative Technik zur Konfliktbewältigung und The Work nach Byron Katie, ein strukturiertes, wissenschaftlich untersuchtes Verfahren zur kognitiven Stressreduktion (IBSR – Inquiry-Based Stress Reduction).

IBSR ist die wissenschaftlich fundierte Methode hinter The Work von Byron Katie. Sie basiert auf der systematischen Untersuchung belastender Gedanken, um Stress, innere Blockaden und festgefahrene Glaubenssätze zu reduzieren. Durch die vier Kernfragen „Ist das wahr?“, „Kannst du absolut sicher wissen, dass es wahr ist?“, „Wie reagierst du, wenn du den Gedanken glaubst?“ und „Wer wärst du ohne den Gedanken?“ können belastende Gedanken bewusst hinterfragt und neue Perspektiven gewonnen werden. In der Mediation kann The Work / IBSR allen Beteiligten helfen, innere Klarheit, Neutralität und Lösungsorientierung zu stärken.

Mediation meets „The Work“: 750,00 € (umsatzsteuerbefreit gem. § 4 Nr. 21 a)bb) UStG)
Der Preis beinhaltet jeweils das Seminar einschließlich der Arbeitsunterlagen und Kaffeepausen.

Anmeldung: Sie können sich über unseren Veranstaltungskalender direkt online anmelden.

Bettina Walz

Juristin, Mediatorin und Lehrcoach für The Work. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen in anspruchsvollen beruflichen wie auch persönlichen Entwicklungsprozessen verbindet Bettina Walz juristische Fachkompetenz mit fundiertem Wissen über Kommunikations- und Konfliktdynamiken.  Als Mitglied des Vorstands des vtw (Verband The Work) sowie in ihrer langjährigen Tätigkeit als Leiterin einer Personalabteilung bewegt sich Bettina Walz täglich in Kontexten, in denen Klarheit, lösungsorientiertes Denken und verantwortungsvolle Führung gefragt sind. Karlsruhe

Andrea Rademacher

Mediatorin, dipl. Wirtschaftsfachfrau, Coach für The Work nach Byron Katie, Meditations- und Achtsamkeitstrainerin. Andrea Rademacher ist Dozentin in den Bereichen der Persönlichkeitsentwicklung und Achtsamkeit. Ferner sind ihre Tätigkeitschwerpunkte 1:1 Coachings für Privatpersonen, Coachingbegleitung in schwierigen und/oder herausfordernden Lebenssituationen, Gedankenüberprüfung und Perspektivenwechsel mit Hilfe von The Work. Kreuzlingen (CH).